Planos de Saúde

Rinites aumentam na primavera e prejudicam o sono

As rinites são muito freqüentes nesta época do ano, principalmente a do tipo alérgica, pois durante a primavera as alterações climáticas aumentam a presença de pólen no ar, o que desencadeia mais alergia em quem tem o problema.

A rinite alérgica se parece muito com um resfriado, sendo causada por alergia, em especial à poeira, aos ácaros e ao pólen. Ela pode causar distúrbios do sono, como micro despertares, redução do tempo de sono, ausência de sono profundo e alterações eletroencefalográficas.

Como controlar a rinite alérgica

“Medidas como lavar as narinas com soro fisiológico diariamente, além de usar medicamentos tópicos a base de corticosteróides, são fundamentais para o controle de rinites alérgicas. Além disso, as medidas gerais para o controle da alergia, como o controle de ambiente e o uso da imunoterapia ajudam muito”, orienta Dr. Bossois.

Ele explica que também é válido para acabar com o problema corrigir cirurgicamente alterações mecânicas que possam estar associadas ao quadro, como polipose nasal, cistos de retenção nos seios da face e desvios de septos nasais.

O tratamento passa pela realização de um teste alérgico, que auxilia muito no diagnóstico, e a conclusão de quais são os verdadeiros causadores deste problema em cada paciente. O controle do ambiente deve ser feito da seguinte maneira: forrar os colchões e travesseiros com vulcanapa impermeável, evitar carpetes, tapetes, cortinas, bichos de pelúcia e qualquer objeto que possa acumular poeira.

Essas simples atitudes irão diminuir a incidência da rinite com fundo alérgico. Além disso, em determinados casos, a administração da imunoterapia, mais conhecida como vacinas contra as alergias, também pode ser muito útil.

Fonte: www.blogdasaude.com.br